孩子晚上睡觉不踏实怎么办
2022-10-10
问题描述:同事家的宝宝,最近总是睡不好,并且还会翻来翻去,总是睡不踏实,有时候也会突然惊醒,孩子晚上睡觉不踏实怎么办?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
孩子晚上睡觉睡不踏实,容易惊醒应该是缺钙导致的,可以给孩子服用一段时间补钙的产品来补充一下,饮食上也要适当的增加钙的摄入量,多晒太阳,补充维生素d,促进钙的吸收。
2022-10-10