宝宝脸上起了疙瘩要避免进食易致敏的物品，以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激，如手抓，外用肥皂，热水烫洗等；衣着应较宽松，轻软，避穿毛制品或尼龙织品。医院系统检查下，明确病因及时对症处理。宝妈注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，保持室内空气畅通。