首先让宝宝少量多次喝水。母亲不要吃辛辣刺激性的食物，多给宝宝按摩腹部，选择一款适合宝宝的奶粉。也可以加上奶伴侣两餐之间适当的加喂水。多给宝宝按摩腹部，适当的让宝宝哭一哭。吃香蕉或地瓜。要一直坚持每天吃香蕉。2、用肥皂削成火柴般粗的条状，沾水塞进肛门，马上就拉了。如此几天，目的是刺激定时排便。