补钙补锌能一起吃吗
2022-10-10
问题描述：我孩子去医院检查的时候，说是缺钙缺锌，我不知道补钙补锌可不可以一起吃，所以我想咨询一下补钙补锌能一起吃吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
补钙补锌能一起吃。前后间隔一个小时服用，避免相互混淆，另外饮食上注意调整，保证营养均衡，多吃一些含钙和含锌的食物，一些水果中含有大量的锌，另外，多吃奶产品和豆制品，有利于补钙。
2022-10-10