做推拿也是有一定的缓解，要从日常生活中的饮食做起，可以适当多吃一些火龙果和香蕉是有助于孩子的消化问题，可以使用一些保健类的益生菌调理一下孩子的肠道，平时一定要多加注意不可以吃过多难以消化的食物。养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，增加活动。