主要看孩子出现贫血的症状严不严重。轻微的可以通过食物去帮助调理的，吃一些动物肝脏，菠菜，蛋黄，红枣，红豆，番茄，火龙果或者胡萝卜等，这些含钙量都非常高的，严重的可以直可以补充一些铁剂的。生理性贫血是由于孩子生长过快，营养不能满足身体生长的需要进而出现贫血的症状。如果只是轻度贫血不建议给予药物进行治疗，可以从生活饮食上进行调节，多吃一些含铁量较高的食物。