幼儿睡眠时间多久
2022-10-10
问题描述：我发现孩子的休息时间有点太长了，所以我想知道一下幼儿睡眠时间多久啊?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
3-5岁的宝宝正常睡眠时间应该保持在12-14个小时，一般夜间8点开始入睡，第二天早晨7点起床，睡眠时间是11个小时。白天中午午睡的时候一般应该补睡2个小时左右，总共的睡眠时间够用。
2022-10-10