小孩吃什么鱼最好
2022-10-10
问题描述：我家孩子最近说想要吃鱼，我不知道哪种鱼好吃，请问什么鱼最好啊?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
小孩吃鱼可以选择深海鱼或者是淡水鱼，人工养殖的不要给孩子吃，要买新鲜的。比如鲅鱼、沙丁鱼DHA含量比较高。还有就是三文鱼，大黄鱼，带鱼价格不贵，营养价值还很高，富含蛋白质，而且味道鲜美。
2022-10-10