小孩子补钙吃什么好
2022-10-10
问题描述：我家儿子正是生长发育阶段，我和他爸爸都不是很高，就想给儿子多补充点钙质，问一下小孩子补钙吃什么好?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
补充钙可以炖一些猪排汤，多喝纯牛奶。注意身体生长和发育。然而，儿童的身高主要受两个因素的影响，一是父母的遗传，二是后天的营养因素。当补充获得的营养因素时，要适当地锻炼。锻炼也能有效地促进身体成长和发展。
2022-10-10