宝宝睡眠问题该怎么办好
2022-10-10
问题描述:宝宝白天只睡两三次,每次十几二十分钟,都要抱着哄睡。晚上睡一个小时就会大哭,过了12点不容易醒,可以一觉睡到五六点。但每次有睡意的时候都会哭闹,没眼泪的那种,有时候闹半个小时还不能入睡,应该怎么办呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
父母要长时间、高质量地陪伴宝宝,尤其在入睡前。在宝宝哭的时候,父母及时抱起来,用自己的体温和触摸,让孩子感觉到外界的环境也是安全的。5岁前,宝宝要和父母睡在一个房间,距离足够近,以便于孩子在感受到寒冷、饥饿、黑暗、有便意等一些需要的时候,马上能得到父母的照顾和安慰。
2022-10-10