儿童假性近视吃多吃什么食物好
2022-10-10
问题描述：孩子现在上小学前段时间就说看不见，检查说有点近视。请问小孩眼近视吃什么好?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
可以多食用一些含有胡萝卜素以及维生素的食物，这种食物能够缓解眼部疲劳，有助于补肝明目，维生素A主要存在于各种动物的肝脏、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。所以平时要让孩子多吃这类食物，另外维生素C对眼睛也十分有益。
2022-10-10