多大宝宝能吃巧克力
2022-10-10
问题描述:我家宝宝这几天不知道在哪看到了巧克力,非要闹着吃,小孩子吃巧克力要多大才能吃呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
三岁以下幼儿不宜吃巧克力。巧克力味美,是一种高热量食品,因而很多父母都喜欢给孩子购买。事实上,巧克力的营养成分比例不符合儿童生长发育的需要,特别是对3岁以下的幼儿并不适合。巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,从而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。
2022-10-10