喝酸奶能补钙吗
2022-10-10
问题描述：宝宝每次生病吃药都特别困难，前段时间查微量元素发现孩子缺钙，听说喝酸奶就可以，我想问一下喝酸奶能补钙吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
吃酸奶不能够起到补钙的作用，如果有缺钙的症状，要通过一些钙片的补充是比较好的。平时注意饮食营养全面均衡，荤素搭配，可以多喝一些牛奶，吃一些豆类产品，海鲜类的产品都是可以的。
2022-10-10