补钙最好用哪种小鱼干
2022-10-10
问题描述：我想给小孩补钙，说要多吃小鱼干，我想问问给孩子补钙应该用哪种小鱼干好?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
给孩子补钙，应该去检查血常规，微量元素或骨密度监测，看看是否缺钙，如果不缺钙，平时饮食多元化，营养均衡即可，如果缺钙，需要通过服用药物治疗，平时应该多吃小虾米，小鱼干，多喝骨头汤，豆制品，奶类等富含钙质的食物。
2022-10-10