小孩内分泌失调需要养成良好的饮食习惯，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，多吃一些高蛋白高营养的食物，多喝水，补充身体所需要的水分，同时还应该参加各种体育锻炼，增强体质，还应该要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，在日常生活中也一定要保持心情愉快，以免不良的情绪影响到内分泌系统，加重病情。