九个月大的宝宝出现便秘，往往是内热过大引起的大便干结导致的。可以通过小儿推拿给宝宝调理胃肠道功能，退内热治疗便秘。便秘的时候可以多吃火龙果、猕猴桃等水果，有利于缓解便秘的情况。同时多喝白开水，增加排泄量，有利于体内热量的排出。