应该吃些清淡、易消化、刺激性小的食物。比如面条、小米粥、馒头等。但也要注意保证蛋白质的摄入，因为小孩正是长身体的时候，本身肠炎就对营养物质的摄入产生了影响，如果再不补充蛋白质，小孩就很容易营养不良。所以每日吃一些豆制品，如豆腐脑、豆腐，效果还是非常好的。