14岁脸上长痘痘，大多数不能敷面膜，因为在不明白痘痘原因的情况下盲目敷面膜很可能会更严重。
14岁脸上长痘痘的原因比较多，不能再出现痘痘之后去敷面膜，很多面膜对于皮肤会造成一定刺激性，容易引起痘痘，更加严重，也可能会伴随着交叉感染，14岁如果脸上只是偶尔长出了一个痘痘，一般会随着时间推移自动消退，但是长出的痘痘比较严重，需要到皮肤科就诊。
14岁脸上长痘痘可以在生活当中做好有效的改善，比如皮肤护理、饮食调整、保证充足睡眠等，对痘痘的消退能起到帮助作用，如果已经到了成年，依然有皮肤上很多痘痘，可以通过红蓝光照射的方式去除红蓝光照射会产生能量，促进痘痘萎缩和脱落。