天包地一般可以选择隐形无牙槽矫治、固定托槽矫治、口腔正畸手术改善等，先去医院做口腔检查了解到自身状况，然后对症治疗。
1、隐形无牙槽矫治：如果天包地不是特别严重时，可以选择隐形无牙槽矫治，隐形矫正不会对个人外在美观造成影响，还可以帮助牙齿快速恢复到正常状态下。
2、固定托槽矫治：天包地可能是受到遗传因素所引起，也不排除是牙齿在萌出过程中受到不良咀嚼习惯所造成，对个人的咀嚼习惯造成影响，需要通过做固定托槽矫治改善，还可以减少对牙齿产生刺激。
3、口腔正畸手术：如果天包地比较严重，则需要通过做口腔正畸手术，通过手术可以帮助牙齿畸形以及突出症状逐渐恢复。