剖腹产几个月可以减肥
2022-10-07
问题描述：我是剖腹产手术，产后想减肥，想要了解剖腹产手术之后几个月可以减肥？
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
剖腹产又称剖宫产五-六个月后是新妈妈瘦身的黄金期。瘦身减肥时应该坚持以下几点：
1.树立正确观念，不盲目减肥；
2.合理调整饮食，荤素搭配；
3.适当的有氧运动，如减肥操，跳绳等；
新妈妈们要用科学的方法，有规律，有计划的减肥，这样既不耽误带宝宝，又能恢复美丽身材，做一名美丽的辣妈。
2023-03-29