不长痘痘就不长斑需要根据个人的体质肤质不同来决定的。
长痘痘是因为工作压力大，经常吃油腻刺激的食物，不注意面部清洁，从而导致油脂分泌堵塞毛孔导致的，长斑的话一般是由于皮肤干燥黑色素沉着等原因导致的，根据个人体质肤质的不同，有些患者长痘痘不会长斑，有些人长斑不会长痘痘，也有可能有一部分人没有痘痘也没有斑，也依靠于日常的防护和保养。
如果长斑的患者可以在医生的指导下涂抹维a酸软膏，积雪苷霜软膏等药物缓解症状，因为可以有角质剥脱的功能，从而减轻斑块的颜色。