祛斑霜可以晚上用，尽量选择早晚使用，更利于皮肤的吸收，同时也要加强防护措施，也可利用光子嫩肤的方式祛斑。具体分析如下：
祛斑霜属于美容护肤产品，可以起到淡化色斑、美白皮肤的效果，祛斑霜可以在晚上用，晚上使用的效果比较好。晚上不会有强光紫外线，更利于祛斑霜成分的吸收，夜间休息时候人体的代谢能够达到高峰，也能够看到明显的祛斑效果。
祛斑霜需要长久使用才能够抑制黑色素形成，也需要早晚来使用。如果皮肤的色斑比较多，需要结合光子嫩肤的方式，利用光子仪器的宽光谱作用照射皮肤，可以促使黑色素分解和淡化。