减肥以后面部皮肤松弛有什么好办法
2022-10-07
问题描述:我前段时间一直在减肥,但是这段时间皮肤松弛特别严重太难看了,改善方法有哪些?
医生回答(1)
王晓彦
主任医师
北京天坛医院
减肥以后面部皮肤松弛可以改善饮食、有氧锻炼、自体脂肪填充等方法修复,可以改善皮肤松弛。
1、改善饮食:减肥以后面部皮肤松弛,需要补充胶原蛋白,可以通过饮食方法补充,比如吃猪蹄、猪皮、鱼肉等。
2、有氧锻炼:减肥以后面部皮肤松弛,也可以通过游泳、长跑、登山等锻炼,锻炼以后人体代谢速度增快,有助于受损皮肤修复,增加皮肤弹性,改善面部松弛。
3、自体脂肪填充:减肥以后面部皮肤松弛,也可以提起肥胖部位脂肪,对局部植入脂肪颗粒达到紧致肌肤作用,费用一般是5000元到8000元左右。
2022-10-07