一般情况下，颧骨长斑可能与长期熬夜、黄褐斑等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗。
1.长期熬夜：如果长期熬夜，可能会使体内激素水平发生变化，从而出现颧骨长斑的情况，还会伴有皮肤暗沉、困倦等现象。可以改变不良的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠进行改善，也可以局部敷祛斑美白的面膜进行缓解。
2.黄褐斑：如果脸部经常使用劣质化妆品容易导致黄褐斑，会出现黄褐色或深褐色斑片，分布于颧骨和脸颊部。可遵医嘱使用壬二酸乳膏、维生素E乳膏进行改善，可以抑制黑色素的合成并促进黑色素的代谢，从而改善症状，也可去正规医院通过光子嫩肤、皮秒激光方式进行治疗，可以深入皮肤深层分解黑色素，并去除黑色素，减轻色斑颜色。