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皮肤不好怎么改善
问题描述:我的皮肤不好,可能是青春期,容易生痘痘,而且有一切痘印,请问皮肤不好怎么改善
医生回答(1)
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宫颈条件不好怎么改善

赵晓东

主任医师 北京医院
一般情况下,宫颈条件不好可以通过手术和护理改善。女性在进行妇科检查时,会出现子宫颈部较为坚硬,弹性也会降低。这是由于宫颈部位有慢性炎症、宫颈微波治疗、激光治疗、宫颈的圆锥切割手术等原因引起的,所以有炎症时要及时进行抗炎治疗。如果存在其它的子宫颈囊肿,可以用无菌针切开囊肿,让粘液排出,这样可以提高子宫颈部的状况。平时多吃一些含有雌激素蒙的食品,比如豆浆、蜂王浆等。
脊椎不好怎么改善

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
脊椎不好可以通过更换床垫、枕头、饮食调理、生活管理等方式来改善情况。具体内容如下:1、患者要选择柔软的被褥,和软硬适度的床垫,这样才能使脊柱正常的弯曲。2、更换为高度适中的枕头,不要用太高的靠垫。3、日常生活中多饮一些牛奶,对预防脊柱疾病有一定的帮助。4、平时少用电脑和手机,多活动活动腰肢,锻炼颈椎,锻炼脊柱。
脸部皮肤不好如何改善

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
有可能是由于最近天气比较干燥引起的面部缺水,所以会导致脸上的皮肤粗糙干燥,还会导致皮肤掉皮,平常不要过于频繁的洗脸,不要用太热的水,用有助于补水的产品补水。
皮肤不好怎么改善

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
皮肤不好通常可以选择使用光子嫩肤、化学焕肤等方法来改善。1、光子嫩肤:光子嫩肤可以促进皮下胶原蛋白的生长,同时也可以消除面部的细纹,从而使皮肤在手术后得到改善,从而使皮肤在一定程度上得到改善。2、化学焕肤:采用果酸、水杨酸焕肤,可以帮助老的角质层及时脱落,促进肌肤的新陈代谢,从而改善肌肤状况。建议在专业医师的指导下进行调理,平时要注意保养,防止病情恶化。
皮肤差怎么改善

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
皮肤差改善方法需要及时补充水分、做好防晒、做光子嫩肤等方法。1.补充水分:皮肤差可能与皮肤缺水有关,应该及时为皮肤补充水分,洗过脸之后及时拍爽肤水。2.做好防晒:皮肤差可能是没有做好防晒因素所引起,可能会导致皮肤上面产生黑色素沉积,应该在外出时做好防晒工作,可以通过遮挡防晒伞、带防晒帽子、涂抹防晒霜等方式防晒。3.光子嫩肤:皮肤比较差,可以到医院皮肤科做光子嫩肤,通过宽光普照原理可以照射到皮肤表面和皮肤内部,能达到比较好内服效果。
皮肤刺痛吃什么食物能改善

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
是可以中药配合食物的调补的,具体的药物要通过的舌象脉象等来辨证论治得出合理的方药的,平时要注意多食用蔬菜水果的,是对皮肤是特别好的,还要注意不要熬夜的,注意适量运动,多吃清淡的,蔬菜水果。
皮肤容易过敏怎么改善

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
皮肤经常过敏的话,一定要慎用化妆品。因为有一些化妆品含的化学成分比较高,很容易引起过敏的反应。平时可以多喝一些水,适量的使用化妆品。或者去医院查一下过敏原,然后根据查出的结果进行脱敏治疗,平时少吃鱼虾等辛辣性食物。
孕期睡眠不好怎么改善

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期睡眠不好可以通过日常调理的方式进行改善。孕妇在孕期有可能会有失眠的情况。可以用枕头来支持肚子和后背,这样可以提高睡觉的品质。白天的时候要注意的是,睡眠过多的话,很有可能会导致夜间的睡眠不足。夜间饮水过多也会对夜间的入睡造成一定的干扰。晚上睡觉前可以洗澡,也可以用温水泡脚,让身体得到充分的休息。可以让自己的情绪得到充分的释放,同时也可以听听轻一点的歌曲来助眠。
怀孕睡眠不好怎么改善

张露

副主任医师 山东省立医院
一般来说,怀孕睡眠不好可以通过以下方式进行改善。孕妇需要尽量养成良好的作息习惯,睡前少进食。还可以在睡前洗个热水澡或者泡脚,听一点轻松的音乐,保持心情的轻松愉快。症状较为严重,并且自己改善不了,就需要及时到医院进行诊断治疗。建议孕妇在孕期注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,养成良好的生活习惯,促进胎儿的健康生长。
皮肤干燥怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
皮肤干燥可以采取以下几种方式进行改善:1.在营养方面,可以提高蛋白质和脂肪含量的摄入,来促进皮肤的油脂分泌。2.减少洗澡的频次,皮肤过度使用洗涤用品会增加皮肤干燥。3.还有可能是皮肤的角质层、皮脂膜本身就存在着缺陷,保水能力低下,这样皮肤就很容易脱水干燥。这种情况一定要针对原发疾病积极的治疗,同时加强滋润护肤,才能缓解皮肤干燥的症状。
皮肤黑怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
皮肤黑可以采取日常护理、果酸换肤等方式来改善。1.日常护理:皮肤黑的人群平时要做好防晒措施,如擦防晒霜、使用遮阳伞等,有利于减少紫外线照射,避免变黑。此外,还可以多吃富含维生素C和维生素E的食物,可以抑制、消除自由基,减少体内的黑色素,帮助变白,如蔬菜、水果、蛋类、奶类等。2.果酸换肤:果酸换肤美白的原理是利用高浓度的果酸来使老化角质的脱落,加速角质细胞以及其他表层细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维的增生,进而实现治疗目的。建议皮肤黑的人群前往正规的医疗机构,在专业医生的指导下进行治疗。
皮肤太黑怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,皮肤太黑可以采用以下方式来改善:1.生活管理:皮肤太黑可能是先天性的,患者应该做好生活管理,平时要多吃含有维生素C、维生素E的食物,这样可以降低肌肤上的色素细胞数目,从而达到美白的目的。2.药物治疗:皮肤太黑可能是黑棘皮病导致的,患者可以遵医嘱使用卡铂注射液、复方乙酰水杨酸片等药物进行治疗。
皮肤油性怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
皮肤油性是指皮肤油腻,皮脂腺分泌旺盛,容易出现痤疮,脂溢性皮炎等各种皮肤问题,可以通过如下方式处理:1.可以进行控油清洁,比如洗面奶,然后用清爽的护肤品保湿,部分人会有所改善。2.注意不能熬夜,饮食要清淡,不吃辛辣刺激性食物,不吃含糖高油腻的食物。33.平时可以口服复合维生素B,维生素B2、B6、龙胆泻肝口服液等药物进行调理。
怎样改善皮肤暗黄、粗糙

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等,具体内容如下:患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况,首先要做好皮肤的清洁,要选择合适的清洁方法,要用干净的毛巾清洗干净,然后用温水清洗干净,然后擦干多余的水份,再涂抹保湿的护肤品,这样才能更好的保护肌肤,如果皮肤比较粗糙,可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候,可以使用物理防晒或者是涂防晒霜,这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤,也可以防止色素沉着。
怎样改善皮肤粗糙

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙:1.饮食调整:患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果,可以有效地缓解肌肤的干燥,从而改善皮肤粗糙。2.加强皮肤的防护:平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤,以免损害皮肤的屏障,导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳,这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤,能够补充水分,从而改善皮肤粗糙。