吃辣的长痘痘可以采用系统用药、光疗等方法来治疗。
1、系统用药：对严重的粉刺，有明显的炎症反应，可以通过口服抗生素，如米诺环素、多西环素等，严重的皮肤损伤可以通过服用异维A酸来进行治疗，但是这种药物会造成畸形，育龄女性和怀孕女性不能服用，爆发型粉刺可以通过服用强的松等糖皮质激素来进行治疗。
2、光疗：对于轻微的粉刺，可以采用红光等光疗，对于中、重度的粉刺，可以采用强光照射，以减轻炎症，缓解症状。需要在医生的指导下去正规的皮肤科进行治疗。