痘脸一天洗三次，通常比较好。
面部长痘的原因是由于内分泌不平衡，雄性激素分泌旺盛引起。但痘脸的面部清洁也是一个比较重要的方面。建议每天用温水和硫磺肥皂洗脸至少三次，注意饮食少吃辛辣刺激性的食物和甜食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便畅通，建议痘痘的发生。