便秘可以吃红薯叶吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘的人可以吃红薯叶。红薯叶属于绿色食物，对便秘有一定调理作用。因红薯叶中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及铁等矿物质元素。其含有大量的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，进而促进排便。便秘的患者建议避免辛辣刺激、油炸、油腻等易上火的食物，多食用富含膳食纤维的水果以及蔬菜。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

哺乳期可以吃红薯吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期可以吃红薯，但需注意适量吃，以免造成消化不良。因为红薯中富含大量的膳食纤维，所以一般认为番薯、白薯会引起乳房管堵塞。但其实乳房管阻塞往往与饮食不合理有关。母乳喂养的时候要注意保持母乳喂养的习惯，让宝宝先把一边的乳房给吸出来，然后再去吮吸另一面，以免出现乳汁堵塞，同或者出现乳汁淤塞和乳头干裂。

长痘可以吃红薯吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

长痘通常可以适量的吃红薯。红薯富含淀粉、维生素、纤维素和其他人体所需营养素，以及镁、磷、钙和亚油酸。这些物质可以保持血管的弹性，对预防和治疗老年习惯性便秘非常有效。红薯能促进排便顺畅，改善消化器官功能，滋养肝脏和肾脏。可以有效的帮助人体排除杂质，有助于改善长痘的现象。

腹泻可以吃红薯吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，腹泻可不可以吃红薯要根据腹泻的严重程度来判断，具体内容如下：如果出现严重的痢疾，可以通过禁食法进行补充，避免体内的电解质出现问题，从而造成脱水。在痢疾已经稳定的情况下，最好不要食用地瓜，因为地瓜是一种容易产生气体的食品，会引起肠胃的胀满，甚至会加剧症状，从而影响到患者的康复。建议患者在这期间避免暴饮暴食。

消化不良可以吃红薯吗？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

消化不良可以吃红薯。红薯中富含膳食纤维和维生素，不仅可以刺激肠道蠕动，帮助排便，还可以阻止糖类变为脂肪，促进减肥。因此，消化不良可以吃红薯，但是不宜多吃，以免加重病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如游泳，有利于身体健康。

婴儿可以吃红薯吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿通常可以吃红薯。红薯是一种富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等多种营养元素的食物。宝宝在宝宝大便干燥的情况下吃红薯，可以促进肠道的蠕动。红薯的营养价值高，味道好，婴儿是可以食用，但是要避免一次大量食用，以免引起腹胀、打嗝、排气等不适症状。父母可以用红薯来熬粥，不管是米饭还是玉米，都要先煮到很软，然后再往里面倒点米汤，让孩子喝，最好是喝牛奶之类的。在这个时候，孩子的消化系统还不健全，如果吃太多的话，孩子的身体会承受不了。

孕期血糖高可以吃红薯吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。

高血压可以吃红薯吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压可食红薯。红薯能在一定程度上达到促销化效果，并属粗纤维食品，可酌情食用，对血压水平的影响较小，而通常情况下，还需要在饮食上进行合理调配，可适当增加蔬菜和水果。如果高血压患者出现了严重的病情，就需要及时去医院进行检查诊断，这样才能够有效地降低高血压的发生率。高血压在被诊断后，并不能彻底治愈，除用药外，饮食上的调节与控制，对辅助降压是有效的。

怀孕可以吃红薯吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕可以吃红薯，但是不能过量食用，具体内容如下：红薯含有大量的氨基酸和维生素，比平时食用的麦片要好很多。红薯瓜富含铁和钙，是孕妇怀孕期间最重要的两种元素。番薯是一种富含粗纤维的食品，可以帮助怀孕妇女减轻便秘。红薯是好东西，但是不能过量食用，红薯含有大量的糖分，如果怀孕的话，很有可能会导致血糖上升。在食用地瓜的时候，可以多食用蔬菜，这样对人体也会比较好。

胃病可以吃红薯吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃病最好不要吃红薯。因为红薯里面含有的粗纤维比较多，吃后很容易引起胃胀，导致不消化，本身患有胃病的患者消化功能就会比较差，大量地吃红薯后就会使不适症状加重。红薯还有较高的糖分，食用后可能出现一些不良症状。在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。

胃溃疡可以吃红薯吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃溃疡可以吃红薯，但要适量。胃溃疡是消化性溃疡的一种，临床上是指发生在胃内壁的溃疡。红薯含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾、不饱和脂肪酸等，可以补充营养，所以胃溃疡可以吃红薯，但是也含有大量的淀粉和糖分，进食以后会刺激胃酸大量分泌，加重对胃黏膜的损伤，所以要适量。患者应该适当运动，但避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。

胃疼可以吃红薯吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃疼不可以吃红薯，具体分析如下：红薯会引起胃酸的分泌，从而引发胃炎、胃溃疡等疾病。在胃病恢复期间，可以适当的食用。红薯有促进肠道蠕动的作用，可以预防便秘。偶尔食用并没有太大的作用。在日常生活中要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，平时注意保养，可以有效地减少反复发作的机会。胃病比较严重的话，可以服用一些保护胃粘膜的药物。

血糖高可以吃红薯吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如果是高血糖的人也可以吃红薯。红薯是一种粗纤维为主的粗粮，相比于小麦和米饭之类的精细谷物，起到的作用要比小麦和米饭要好很多，不过在吃地瓜的时候要注意适量的摄入，避免一餐暴饮暴食，另外还要注意清淡的饮食习惯，比如清炖，白开水。不建议用油炸，烤等。另外，如果有一些肠胃有问题的患者，也要注意食用地瓜会不会导致肠胃方面的问题，避免产生副作用。

血糖偏高可以吃红薯吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖偏高的病人是可以适量的吃一些红薯。血糖高的患者会出现头晕、全身无力等症状，需要注意休息，多喝水，补充足够的水分，可以缓解糖尿病患者的症状。血糖高的人可以吃一些红薯，但是不能吃太多，如果吃得太多，可能会影响到糖尿病患者的病情，因为红薯中的糖分比较高，吃太多会对身体造成影响，不利于疾病的恢复。血糖偏高的病人注意饮食的同时，还应积极地进行治疗。

姨妈来时可以吃红薯吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

姨妈通常指月经。一般情况下，月经来时女性可以适量吃红薯，但不可以过量吃。具体分析如下：红薯中富含淀粉、纤维素等营养物质，可以为月经期的女性提供能量，并且能很好地预防便秘，而且对月经没有不良影响。但是红薯属于易产气的食物，过量吃可能会导致腹胀、腹痛等，从而可能对女性的身体健康造成不利影响，因此，月经来时女性要适量吃红薯，但不可过量地吃。