脂溢性皮炎一般有可能会自愈，但需要注意日常保养。
脂溢性皮炎患者，平时应该保持有规律的工作和休息时间，避免经常熬夜，保持饮食清淡。不要吃辛辣或油腻的食物，同时，患者应注意头皮的清洁，尝试用温和的洗发水洗头，不要选择有刺激性的洗发水。