减肥期间不拉屎会瘦吗
2022-10-07
问题描述：我减肥已经一个星期的都没有拉屎，请问一下，减肥期间不拉屎会瘦吗
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
减肥期间不拉屎，通常有可能会影响到掉秤。
因为不排便容易影响人体的正常新陈代谢。如果新陈代谢减慢，就会出现体重增加的问题。如果有便秘，最好及时调整饮食以缓解便秘。一般情况，多吃蔬菜和水果可以帮助肠道和消化，并有效帮助排便，不要太担心。
2022-10-07