大便次数多能减肥吗
2022-10-07
问题描述：我每天都会上三次厕所，我感觉可以瘦，请问一下，大便次数多能减肥吗？
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
大便次数多，有可能会达到减肥效果。
大便次数多了的确可以起到减肥的效果，能够让自身的体重降低，不过这是暂时的，因为通过排便会排掉的是肠道消化物，而不是体内的脂肪，这样是起不到减肥的效果，应该采取运动锻炼这种健康的减肥方式会对身体比较好。
2022-10-07