减肥可以吃麻薯吗
2022-10-07
问题描述:我最近想减肥,同时给了我两个麻薯,请问一下,减肥可以吃麻薯吗
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
减肥一般要尽量少吃麻薯。
麻薯是一种由糯米、鸡蛋、黄油等制成的糕点,热量比较高,并不是决定不能吃,但要控制好量。如果能控制好用量,在减肥期间,可以吃一两个麻薯解馋。避免吃太多,因为卡路里的摄取太多,会让人发胖,从而导致减肥失败。
2022-10-07