减肥中午可以吃面条吗
2022-10-07
问题描述：我这一段时间一直减肥，不敢乱吃东西，但是我已经好长时间没有吃面条了，减肥中午能吃面条吗？
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
减肥的时候可以吃点面条，但是不能多吃，否则会导致肥胖。
在减肥的时候要注意自己的饮食，一日三餐要有规律的控制，不能暴饮暴食，也要少吃高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多做运动。还有就是通过抽脂手术来减肥，这样可以达到快速减肥的目的。
2022-10-07