减肥可以吃猪肉吗
2022-10-07
问题描述：我有糖尿病病史，目前在吃二甲双胍治疗。我最近想减肥，请问减肥可以吃猪肉吗
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
减肥期间不建议食用猪肉。
猪肉的营养价值很高，其中含有丰富的优质蛋白质和各种矿物质，可以提高人体的营养，但是猪肉中的脂肪含量也很高，在减肥的时候食用猪肉很容易引起脂肪堆积，对减肥的效果也会造成一定的影响。建议使用科学的减肥方法，通过适当地锻炼来提高人体的新陈代谢和能量的消耗。
2022-10-07