中医调理白发一般在四个月左右可以见效，具体时间需要根据个人体质以及用药量来决定。
中药调理是指用多种中药材煎成汤剂后服用来治疗，中药具有扶正固本和调理阴阳平衡作用。在服用中药调理白头发期间，最好按照疗程服用，在用药期间还要适当吃一些黑米或者是黑木耳等食物。