白醋怎样祛斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性，可以软化角质层，漂白皮肤。酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此，白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑，需要调整体内的新陈代谢和分泌系统，减少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。

白术可以祛斑吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

白术是可以祛斑的。主要是外用，也可以口服。外用一般配合白茯苓、白僵蚕等，配合以后打成粉或者研成细粉，和石膏放在一起做成面膜剂，有一定的祛斑作用。除此之外白术也可以和其他药物配伍在一起口服，配成汤药，口服治疗黄褐斑。

芦荟能祛斑吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

新鲜芦荟对祛斑有一定效果。芦荟一直都被称为是美白保养祛斑祛痘有补水的神器。芦荟由于富含多种营养物质，对于我们脸上的雀斑确实有一定的淡化的作用。如果是想要完全去除的话，通过激光的手段失为一个比较好的选择。除此之外，要注意防晒。

马齿苋祛斑怎么用马齿苋可以祛斑吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

马齿苋有祛斑的效果。马齿苋有很好的解毒，消肿消炎利尿的作用。可以把马齿苋和鸡蛋清一起搅拌，再加上适量的牛奶与蜂蜜，调和成糊状，睡前用温水洗净，敷在脸上有祛斑的效果。

三七粉吃多久祛斑

王燕

主任医师 中日友好医院

坚持使用通常需要1-3个月，但是这个用于祛斑也是需要看人的体质，体质不同的效果也不一样，这仅仅是针对体内有血瘀的情况这种体质的人，如果属于其他体质，则并不适合，甚至较长时间使用还会有危险。

桑叶怎么祛斑

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。

牙膏可以祛斑吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

牙膏有刺激成分，不可以随便涂抹在脸部，这样可能没有效果，而且会加重斑的生长，可以去药店购买一些专业治疗斑的药膏，严重的情况下可以采取激光治疗法，激光治疗法的效果是很明显的，当然也要坚持。平常要注意清洁脸部。

牙膏直接涂抹可以祛斑

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

牙膏是不能够祛斑的，牙膏之中含有一定的氟，涂抹在斑点表面会出现颜色减轻等现象，会被误认为牙膏可以祛斑。其实是氟刺激皮肤以后导致的暂时性改变，并没有祛斑的作用，而且还会刺激皮肤，形成接触性皮炎或者刺激性皮炎，所以不要这么做。

薏米怎样吃祛斑

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

薏米不仅具有除湿的功效，而且对于祛斑的效果也是不错的。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。每天用一小匙薏米煲粥喝美白袪斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨，常食此汤便有美白肌肤，淡化斑点的作用。

吃薏米可以祛斑吗薏米祛斑的吃法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃薏米对去斑有一定的效果，薏米中含有一定量的维生素E和胡萝卜素、维生素A等物质，可以抗击自由基，增强皮肤抵抗力，具有淡化色斑的作用。可以将薏米煮至开花，盛出加入适量蜂蜜调味即可。

多吃什么可以淡斑祛斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

多吃以下食物，可以起到淡斑祛斑的作用。患者可以多吃维生素C含量高的食物，如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子、橙子、橘子、豆芽等。患者还可以多吃富含维生素E的食物，如核桃、花生、蛋类、柑橘皮、菠菜、卷心菜、山药等，这对祛斑淡斑、延缓皮肤衰老、促进皮肤新陈代谢有很好的作用。淡斑祛斑的患者，还需要多喝水、加强锻炼、均衡饮食等。

喝黄芪水多久可以祛斑

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

喝黄芪水2-3个月可以祛斑，具体的时间需要根据斑点的面积来决定。黄芪水具有补气固表、利尿、排毒等功效作用，喝了以后可以促进新陈代谢，防止黑色素沉积，进而实现淡斑、祛斑的目的。如果斑点的面积较小，则可能喝2个月就可以祛斑；但是如果斑点的面积较大，则可能需要喝3个月，甚至更久才能祛斑。具体的时间存在个体差异。日常生活中，要注意防晒，避免加重色素沉积，加重斑点的情况，可以多吃富含维生素的蔬果，清淡饮食，有利于斑点消退。

喝什么中药可以祛斑

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中药祛斑需要对症治疗，主要是因为脸上有斑点的原因有很多，不同的斑都有不同的原因，临床上常用的中药有红花、桃仁、赤芍、白芷、白鲜皮、白毛根、玫瑰、三七粉、淮山药、川芎、杜仲等中药，能够起到美白皮肤，淡化斑点的作用。还可以在医生指导下使用使用祛斑的中成药，如连翘败毒丸、当归苦参丸、逍遥丸、六味地黄丸等，一般具有较好的效果。

哪些中药可以祛斑

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，黄芪、当归、熟地等中药可以祛斑。具体内容如下：如果脸部、四肢等部位存在斑的情况，则可能是气滞血瘀、肝郁气滞、肝肾亏虚等原因导致的，使皮肤上有色素沉着，从而出现斑点，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用补气养血、疏肝理气、活血化瘀、滋养肝肾的中药来进行调理，从而达到祛斑的效果，比如柴胡、熟地、山药、枸杞子、党参、黄芪、当归、川芎等。

玉竹可以祛斑吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

玉竹煮水敷脸通常具有一定祛斑的效果。具体要根据面部的雀斑颜色深浅判断。如果面部的雀斑颜色比较深，一般是达不到根治的效果，可以到医院通过点阵激光的方法改善，能够快速将皮肤底层的色素击碎分解，随着身体代谢功能排出体外。