14岁女孩长痘痘可能与内分泌紊乱、饮食不良或者是细菌感染等因素有关，需要积极的进行治疗。
1、内分泌紊乱：如果平时工作或者是生活压力过大，可能会影响到正常的代谢，造成油脂分泌增加，造成14岁女孩长痘痘。
2、饮食不良：如果在平时膳食不平衡，长期吃一些辛辣、油腻或者是高糖食物，也会促进油脂的分泌增多，伴随毛囊堵塞，引起14岁女孩长痘痘。
3、细菌感染：如果平时没有注重皮肤的清洁工作，而且个人皮脂溢出情况比较严重，也会导致痤疮丙酸杆菌繁殖增加，并且会伴随局部的炎性反应，导致14岁女孩长痘痘。
如果出现了长痘的情况，建议采取光动力疗法进行治疗，利用光热动力学原理能够破坏痤疮丙酸杆菌，同时也能够促进痘痘症状的减轻。