维生素e乳真通常能辅助变白，但是调理效果，会受到多种因素影响。
维生素e乳当中主要组成物是维生素e，可以起到抗氧化作用，而且具有滋润皮肤效果，再涂抹于皮肤表面，以后可以加快皮肤代谢，使皮肤当中色素减少有助于美白，但是色素沉着轻重程度，以及个人对维生素e吸收效果不同，美白效果会有所偏差。
在美白期间要观察自身恢复情况，如果皮肤暗沉或者斑点比较严重情况下，可以通过激光美白、注射美白针等方法，达到美白肌肤效果。