改善头皮毛囊主要是通过饮食调整、头部按摩、毛发种植等方法改善。
1、饮食调整：平时尽量做到营养均衡，可以适当的吃一些蔬菜，水果、肉类、豆制品、奶制品等，尽量做到营养均衡，这样能够满足毛囊所需营养，也有利于毛囊和头发的生长。
2、头部按摩：可以通过手法按摩的方法来达到促进局部血液循环的作用，对于改善头皮毛囊也能够起到帮助。
3、毛发种植：出现毛囊坏死时需要选择毛发种植的方法改善，主要是移植自身后枕部位健康的毛囊，等到毛囊存活后可以使头发自然的生长。