不能挤痘痘大多数是为了减少出现感染、皮肤损伤、脓性分泌物等不良状况，要选择科学有效方式去除。
1、感染：不能挤痘痘是为了让痘痘部位减少引起炎症感染，因为在挤压过程当中会导致痘痘部位交叉感染加重，皮肤长痘后可以通过激光方式帮助痘痘退去，激光所产生的能量比较大，可以穿透表皮层将痘痘逐渐去除掉。
2、皮肤损伤：不能挤痘痘是为了不让皮肤造成损伤，长痘痘的时候，如果私自挤压很可能会导致皮肤破损也容易留下痘印，可以选择饮食调整，减少吃刺激食物，有利于痘痘的好转，比如辣椒、芥末、大蒜等。
3、脓性分泌物：出现痘痘后不让挤也是为了减少有脓性分泌物，因为在挤压的时候手上不卫生，会引起痘痘部位感染加重，有化脓的状况，皮肤长痘要做好皮肤护理工作，慢慢会有所恢复。