脱发的原因大多数有内分泌失调、药物副作用、生活因素等，每个人的原因不同，所以改善的方法也会不一样。
1、内分泌失调：脱发的原因不能一概而论，有部分患者和内分泌失调有关系，长期处于紧张状态会引起分泌激素紊乱，要保证充足睡眠破放松心情，体内激素水平稳定后脱发也会有所好转。
2、药物副作用：脱发和药物副作用也有关系，比如在平时生活当中经常服用对身体有刺激性的药品产生副作用后，会有大量掉头发，多数患者需要递减药量或停止用药后才会慢慢恢复。
3、生活因素：脱发和日常生活因素有关系，长期处于焦虑或长期抽烟等都会引起掉头发，对于毛囊也会产生损伤，如果比较严重可以去做植发手术，主要是将后脑勺健康的毛囊提取出来，然后种植在脱发严重的位置。