让大腿内侧变白可以通过日常护肤、外用药膏涂抹、光子嫩肤等方法改善。
1、日常护肤：日常生活中必须要做好皮肤的护理工作需要及时进行清洗，同时还可以配合使用美白效果比较好的护肤产品来涂抹。
2、药膏涂抹：去除黑色素使大腿变白也可以选择外用药膏，一般需要遵医嘱通过使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等药物治疗。
3、光子嫩肤：光子嫩肤是通过一种宽光谱彩光作用于皮肤组织的，能够达到去除黑色素、淡化黑色素的效果，也能使大腿内侧变白。