在调理痘痘时可以通过注意饮食、外用药物、激光等方式。
1、注意饮食：皮肤上面有痘痘，可能是在平时经常喜欢吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等刺激性食物引起的，需要通过注意饮食进行调理，饮食上可以选择吃一些比较清淡食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。
2、外用药物：如果是由于炎症反应导致皮肤上面长度，需要遵医嘱通过外用药物进行治疗，比如夫西地酸乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
3、激光：皮肤上面痘痘较严重者，可以通过激光进行改善，利用激光光热作用，将里面毒素物质排出，减轻皮肤上的痘痘症状。