减肥能吃培根吗
2022-10-07
问题描述：我是一个群众演员，近期一直待在家，导致长胖不少，打算来减肥，请问减肥能吃培根吗？
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
减肥时不能吃培根。
培根是由猪肉制成，猪肉中的脂肪和油脂含量是所有红肉中最高的，而且吃后比较容易导致脂肪在体内堆积，从而影响减肥。因此，减肥时不能吃培根。培根通常在熏蒸和腌制后切成薄片食用。除了高脂肪含量外，加工过程中还可能产生大量致癌物，这是一种不健康的食品。因此，减肥时尽量不要吃培根。
2022-10-07