一般来说，接头发对头发是有伤害的，为了自身头发健康，不建议长期或是频繁接头发。具体分析如下：
接头发是指将头发接到自己真头发上，从而头发从短发到长的转变。一般情况下，求美者接头发对头发通常是有伤害的，因为接头发分为胶接、辫接、扣接、无痕接发等，通常会使用比较刺激接发胶水，并且可能会因为理发师操作不当，或是求美者后期护理不当，造成自身头发断裂、脱落，还可能刺激毛囊，增加脱发的风险。所以不建议求美者经常接头发，以免损伤头皮健康。
求美者平时应该1周洗头3-4次左右，避免使用过于刺激的洗护产品，或是长期扎头发，以免对头皮毛囊形成刺激。