长痘痘多数能吃鸡蛋，如果对鸡蛋过敏者通常不能吃。
长痘痘有可能是患有皮肤疾病引起的，比如痤疮或者毛囊炎，引起局部红肿或者疼痛，通常不建议吃刺激性食物，鸡蛋营养物质比较丰富，所以长痘痘期间适当吃是比较好的。
长痘痘可以到医院皮肤科检查诊断，如果痘痘反复发作，需要选择红蓝光照射，联合光动力原理杀灭痤疮丙酸杆菌，消退炎症反应，达到去除痘痘作用。这样透透气间还要做好饮食护理，避免饮酒或者吃些刺激性食物，多吃蔬菜和水果，促进肠道蠕动和消化。