长痘的快速消除方法通常是果酸换肤、红蓝光照射、良好护肤和饮食。
1、果酸换肤：果酸焕肤通常是将高浓度的果酸涂抹在长痘痘的部位，帮助消炎抗菌，老化角质层脱落，让新的细胞组织再生，可以达到祛痘作用。价位一般在2000元到4000元不等。
2、红蓝光照射：红蓝光的交替照射能够抑制丙酸杆菌的繁殖，还可以让新的细胞组织增生，增加肌肤的修复能力，达到较好的祛痘效果，价位一般在2000元到5000元。
3、良好护肤：通过以上方法快速祛痘的同时，生活中也需要保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，做好皮肤卫生护理，有助于更快的去除痘痘。