顽固性失眠怎样治疗
2022-09-30
问题描述：最近上班我的压力特别大，得了顽固性失眠，我应该要怎么治疗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
顽固性失眠治疗方法应该是先要寻求并消除失眠的原因，造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。平时保持良好心态，不要给太大压力自己。
2022-09-30