过量饮酒使得大脑的神经处于紧张的状态，大脑的血管充分扩张充血，出现头疼的症状。建议多注意休息，最近一段时间不要再饮酒。酒后一定不能喝浓茶来进行解酒，浓茶只能会加重疼痛。同时可以喝糖水或者是甜的水果来缓解头痛的症状。另外要多喝水，促进酒精在体内的代谢，减轻肝脏的负担。另外会有极少数的饮酒之后会出现脑血管的疾病，就需要及早去医院进行治疗。