出现神经衰弱应该怎么办
2022-09-30
问题描述：我这两天被家里的小孩闹得神经衰弱，做什么事都打不起精神，想问一下出现神经衰弱应该怎么处理?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
神经衰弱主要以心理层面进行疏导为主，多到外面走走，保持积极，乐观，愉快的心情状态，也可以进行自我心理调节，制定规律的作息时间。神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会出现亢奋、不易睡眠、经常疲劳的情况。
2022-09-30